Ajándék BodyART Tréning
Ajándék BodyART Tréning
Utolsó BodyART Tréning - 2023. január 5., csütörtök - 15:00 - Egyórás flow az Óhegy Klubházban.
A BodyART® egy egyedülálló tréning, egy egyórás flow, mely a jógából veszi a fő elemeit, amelyhez a gyógytornából, a japán Do-In-ból és funkcionális tréningből ismert statikus és dinamikus elemeket rendel. A mozgások légzés-szinkronban történnek, ezzel biztosítja az összhangot az edzés és a relaxáció között.
A BodyART® hatékonysága egyedülálló. Minden edzéssel fejlődik a hajlékonyság, erő és nem utolsósorban az állóképesség, kitartás, egyensúlyérzék, stabilitás, türelem, tudatosság – olyan készségek és képességek, melyek a harmonikus mozgás, a tudatos lét elkerülhetetlen alapjai. Ha szívesen mozognál az ünnepek között, akkor nincs más dolgod, mint eljönni 30-án, pénteken 10:00 órától az egy órás foglalkozásra a Klubházba. Kortól és nemtől független mozgásra vár Dely Kriszta bodyart mester.
További információ és bejelentkezés: krisztinadely@gmail.com Dely Kriszta ajándék-foglalkozására a belépés díjtalan. Szeretettel várunk minden érdeklődőt!
Cikk megosztása
Kapcsolódó bejegyzés
További riportok
Ajándék BodyART Tréning
Ajándék BodyART Tréning
Utolsó BodyART Tréning - 2023. január 5., csütörtök - 15:00 - Egyórás flow az Óhegy Klubházban.
A BodyART® egy egyedülálló tréning, egy egyórás flow, mely a jógából veszi a fő elemeit, amelyhez a gyógytornából, a japán Do-In-ból és funkcionális tréningből ismert statikus és dinamikus elemeket rendel. A mozgások légzés-szinkronban történnek, ezzel biztosítja az összhangot az edzés és a relaxáció között.
A BodyART® hatékonysága egyedülálló. Minden edzéssel fejlődik a hajlékonyság, erő és nem utolsósorban az állóképesség, kitartás, egyensúlyérzék, stabilitás, türelem, tudatosság – olyan készségek és képességek, melyek a harmonikus mozgás, a tudatos lét elkerülhetetlen alapjai. Ha szívesen mozognál az ünnepek között, akkor nincs más dolgod, mint eljönni 30-án, pénteken 10:00 órától az egy órás foglalkozásra a Klubházba. Kortól és nemtől független mozgásra vár Dely Kriszta bodyart mester.
További információ és bejelentkezés: krisztinadely@gmail.com Dely Kriszta ajándék-foglalkozására a belépés díjtalan. Szeretettel várunk minden érdeklődőt!
Cikk megosztása
További riportok
Az Óbudai Árpád Gimnázium hagyománya, ami meghatározza az iskola arculatát, amely 50 éve működik, amire kíváncsiak a helyiek, amit várnak és szeretnek a ballagók, és amiben részt vettek ők maguk is.
Az Óbudai Árpád Gimnázium hagyománya, ami meghatározza az iskola arculatát, amely 50 éve működik, amire kíváncsiak a helyiek, amit várnak és szeretnek a ballagók, és amiben részt vettek ők maguk is.
Hegedűs Endre (1939) festőművész előtt tiszteleg az Óhegy Klubház Lélek és Színek találkozása című, idei első kiállítása.
Hegedűs Endre (1939) festőművész előtt tiszteleg az Óhegy Klubház Lélek és Színek találkozása című, idei első kiállítása.
Novemberben volt látogatható az Óhegy Klubházban Varga Patrícia Minerva festőművész új kiállítása.
Novemberben volt látogatható az Óhegy Klubházban Varga Patrícia Minerva festőművész új kiállítása.
Az idei Óhegy-napok műsorában többek között örökzöld dallamokat hallhatunk majd a Zsadon Andrea és Szolnoki Tibor művészházaspár előadásában.
Az idei Óhegy-napok műsorában többek között örökzöld dallamokat hallhatunk majd a Zsadon Andrea és Szolnoki Tibor művészházaspár előadásában.
Saly Noémi hosszú éveken keresztül volt a Magyar Kereskedelmi és Vendéglátóipari Múzeum munkatársa. Abban az épületben dolgozott, ahol kedvelt írója, Krúdy Gyula, élete utolsó három évében lakott.
Saly Noémi hosszú éveken keresztül volt a Magyar Kereskedelmi és Vendéglátóipari Múzeum munkatársa. Abban az épületben dolgozott, ahol kedvelt írója, Krúdy Gyula, élete utolsó három évében lakott.
A Szentiván-éji tűzugrás már hagyományos programja a hegyi közösségnek. Idén még különlegesebb lesz, mivel az eredeti hagyományoknak megfelelően, dudaszó fogja kísérni.
A Szentiván-éji tűzugrás már hagyományos programja a hegyi közösségnek. Idén még különlegesebb lesz, mivel az eredeti hagyományoknak megfelelően, dudaszó fogja kísérni.
Szerencsejátékkal mindenki találkozott már élete során, sőt azt is megkockáztatom, hogy a cikket olvasók bizonyos része hódolt is ennek az elfoglaltságnak.
Szerencsejátékkal mindenki találkozott már élete során, sőt azt is megkockáztatom, hogy a cikket olvasók bizonyos része hódolt is ennek az elfoglaltságnak.
A vadászatról és annak megítéléséről napjainkban megoszlanak a vélemények, sokan elítélik mások egy nemes sportnak tekintik.
A vadászatról és annak megítéléséről napjainkban megoszlanak a vélemények, sokan elítélik mások egy nemes sportnak tekintik.
Gondolom sokan eljátszottunk már a gondolattal milyen jó is lenne egy egzotikusabb, veszélyesebb vadállatot tartani.
Gondolom sokan eljátszottunk már a gondolattal milyen jó is lenne egy egzotikusabb, veszélyesebb vadállatot tartani.
December 1-jén nyitott meg az Óhegy Közösségi Házban a Csend-Tér című kiállítás.
December 1-jén nyitott meg az Óhegy Közösségi Házban a Csend-Tér című kiállítás.
Az Óbuda Hockey Academy (OHA) elsősorban a jég szerelmeseinek és a sportágválasztás előtt álló fiataloknak nyújt sportolási lehetőséget.
Az Óbuda Hockey Academy (OHA) elsősorban a jég szerelmeseinek és a sportágválasztás előtt álló fiataloknak nyújt sportolási lehetőséget.
Mindenki szereti a bődületesen nagy, hangulatos házibulikat, ahol baráti körben kirúghat kicsit a hámból egy fárasztó hét után.
Mindenki szereti a bődületesen nagy, hangulatos házibulikat, ahol baráti körben kirúghat kicsit a hámból egy fárasztó hét után.