Vasárnapi mozi. A vasárnap délutánok kellemes eltöltésére, moziprogramot indítottunk. A kéthetenkénti vetítés helye a Táborhegyi Népház kisterme. Rendezők, vagy nemzetek szerint válogatott sorozatokban szeretnénk bemutatni a filmtörténet és napjaink legkiemelkedőbb alkotásait. Ha a Nagyérdemű közönség úgy kívánja, akkor rövid ismertetőt tartunk az aktuális film keletkezésének hátteréről.

A torna nagyon jó gyakorlatokat tartalmaz a különféle hát- és gerincpanaszokra, ízületi és reumatikus betegségekre. Ugyanakkor - rendszeres gyakorlással - feszes, szálkás izomzat felépítésére ad lehetőséget. Speciális gyakorlatokat tartalmaz azon hölgyek számára, akik a has-, fenék- és csípőtájékot szeretnék átformálni. A Pilates-torna olyan mélyen lévő izmokat is megmozgat, amelyeket a különféle fitneszedzések nem.

Egy kicsi mozgás senkinek sem árt!!

Lukács Enikő
 

Eredmények